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コツ

マッチングアプリの写真のコツ|マッチング率が上がる選び方とNG例

公開: 2026/06/02

マッチングアプリで「いいね」がもらえるかどうかは、メイン写真でほぼ決まると言っても過言ではありません。逆に言えば、写真を改善するだけでマッチング率は大きく上がります。この記事では好印象を与える写真のコツを解説します。

※本記事はアフィリエイト広告(PR)を含みます。情報は2026年6月時点のものです。

好印象を与えるメイン写真の条件

  1. 自然な笑顔:口角を上げた柔らかい表情
  2. 明るい場所・自然光:暗い写真は印象がぼやける
  3. 清潔感のある服装・髪型
  4. 顔がはっきり見える:帽子やサングラスで隠さない
  5. 適度な距離感:近すぎず、上半身が写る程度

サブ写真でアピールしたいこと

メイン以外に2〜4枚あると印象が深まります。

  • 趣味をしている写真(カフェ、旅行、スポーツなど)
  • 全身がわかる写真
  • 雰囲気の伝わる日常の一コマ

やりがちなNG写真

  • 暗い・画質が悪い
  • 自撮りばかり(他撮り風が好印象)
  • 加工しすぎ(実物とのギャップは逆効果)
  • 集合写真でどれが本人かわからない
  • 顔が隠れている

写真がうまく撮れないときは

スマホのタイマーや三脚を使う、友人に撮ってもらう、明るい屋外で撮るだけでも大きく改善します。最近は出張撮影サービスもあります。

まとめ

写真は「明るさ・自然な笑顔・清潔感」の3つを意識するだけで印象が変わります。まずはメイン写真を見直してみましょう。写真と合わせてプロフィール文も整えると効果的です。詳しくはマッチングアプリの始め方ガイドも参考にしてください。